Om Felix, legitimerad psykolog
Att välja psykolog är ett förtroende. Därför vill jag att du ska veta vem du möter innan du tar kontakt.
Jag heter Felix och är legitimerad psykolog med examen från Umeå universitet. Innan jag startade Felix Psykologi arbetade jag inom primärvården och företagshälsovården. Där mötte jag den stora bredden av det livet kan ställa till med: ångest, nedstämdhet, stress och mycket av det som är svårt att sortera på egen hand. Den bredden har jag med mig in i mottagningen.
Jag har fördjupat mig särskilt i kognitiv beteendeterapi (KBT) och metakognitiv terapi (MCT). Ett område som ligger mig extra varmt om hjärtat är tvångssyndrom (OCD), där jag har byggt upp en särskild kompetens. Det intresset har lett till att jag i dag även driver OCDmottagningen.se. Du hittar hemsidan här.
Varför psykolog? Mitt intresse för människor och vårt psykiska mående väcktes tidigt, och det kommer inte bara från läroböcker. Jag vet av egen erfarenhet att livet kan skava. I dag är min drivkraft enkel: jag tycker att alla förtjänar att må så bra de kan, och jag känner stor glädje i att hjälpa människor leva livet som de själva vill leva.
Så arbetar jag
Jag tror på tydlighet. Du ska veta vad vi gör, varför vi gör det och hur det går. Vi sätter mål tillsammans tidigt i kontakten och stämmer av regelbundet, inte för formens skull, utan för att du ska kunna lita på att kontakten leder någonstans.
Jag arbetar främst med kognitiv beteendeterapi (KBT) och har även kompetens inom metakognitiv terapi (MCT). Gemensamt för båda är att arbetet är aktivt och konkret: vi pratar inte bara om det som är svårt, vi gör något åt det.
För att hålla hög kvalitet i mitt arbete går jag i regelbunden handledning. Det är en självklarhet för mig: också den som lyssnar professionellt behöver någon som granskar och utmanar arbetet.
Vad du kan förvänta dig
Ett respektfullt bemötande och ett genuint intresse för din situation. Raka besked, även om jag bedömer att någon annan vårdkontakt skulle hjälpa dig bättre. Och en kontakt med riktning: hos mig ska du aldrig behöva undra vad samtalen syftar till.
Utanför mottagningen
Jag är född i Umeå och har mitt liv här. Utanför arbetet hittar du mig på dansgolvet, i löparspåret eller framför ett bra spel. Och jag har svårt att låta bli att lära mig nya saker, vilket nog märks i hur jag arbetar.
Som legitimerad psykolog arbetar jag under hälso- och sjukvårdslagen. Det innebär bland annat tystnadsplikt, journalföring och att verksamheten står under tillsyn, vilket är ett skydd för dig som klient.